Metličková procedura je novinkou v našem wellness. Tato procedura je původem z Ruska, kde jde o víření vzduchu metličkami z břízy, eukalyptu, dubu, lípy nebo u jehličnanů nejčastěji jedle. 

Zkušený saunér různými technikami za pomoci metliček rozproudí vzduch v sauně, přičemž se z metliček uvolňují molekuly, které způsobí příjemný aromatizující výsledek v sauně. Po dokonalém napaření pokožky vás metličkami saunér začne masírovat. Masírováním se molekuly dostávají do otevřených pórů pokožky. Po skončení metličkové masáže přichází vyvrcholení silnými parnými nárazy. Na závěr procedury je vhodné se osvěžit studeným vědrem nebo sprchou a taktéž nezapomeňte na pitný režim.

Jaké má účinky tento druh terapie?

Metličky dokonale pročistí ucpané póry, dodají tělu vitamíny a prokrví Vaše tělo. Tato procedura Vám dodá příjemný pocit relaxace, ale také pomáhá při různých onemocněních, jako je astma, bronchitida, dna apod. Březové metličky jsou v Rusku, Finsku, pobaltských republikách a stále častěji i u nás velmi oblíbené, protože odstraňují bolest v kloubech, hojí mnoho zánětů a čistí kůži. Dubové metličky mají vynikající preventivní účinky na kůži a normalizují tlak. Při masáži z lipových metliček se léčí chřipková onemocnění a bolesti hlavy. 

BŘÍZA v sauně, březové metličky, zejména silice z mladých listů, působí výrazně blahodárně na celý organismus. Bříza je pro své léčivé účinky využívána od pradávna. Léčitelé ji uctívali, šamané o ní mluvili jako o stromu života,….

Použití břízy v sauně podporuje celkovou  detoxikaci a lymfu, odstraňuje z těla toxiny, uvolňuje namožené svaly a klouby, má výrazné čerstvé, povzbudivé aroma, působí desinfekčně, antisepticky, stimuluje – podporuje imunitu, dýchání, příznivě působí na pohybový aparát. Bříza má také blahodárný vliv na kondici naší kůže a vlasů...