Lekce pilates je zaměřená na posílení středu těla, tvarování postavy (hlavně nohy, bříško, zadeček) a odstranění svalových dysbalancí, které vedou k bolestem zad. Nebude chybět ani strečink a celková mobilizace těla.

Registrace je možná na: https://sc-repy.isportsystem.cz